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zoom RSS 足のケアについて Presented by うっつぃ〜

<<   作成日時 : 2011/09/27 16:18   >>

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今日は足フェ・・・いや、足つぼマニアのうっつぃ〜がお送り致します。




足の裏のケアと言ったら、角質や魚の目等のケアがありますが・・・




まずは一般的な足の疲れのケアに関してです



家に帰って、疲れた足を、いかに簡単にケアするか




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上記の様な、ストレッチボードの活用をおすすめいたします。



洗面台に置いておけば、ちょっとした時間(歯を磨く、顔を洗う)に乗って行えば、いいからです



次は『筋ポンプ』に関してです。




See You !!





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